Kumarda para kaybettiğin gün
Yardım hatları
-
Acil tehlike veya kendine zarar verme düşüncesi
112'yi ara -
YEDAM 115
Ücretsiz ve gizli. Acil hat değil.
Bugün Yok terapi veya kriz hattı değildir.
Şimdi tek hedef var: bugün daha kötüye gitmesin.
Tek başına taşımak zorunda değilsin.
Güvendiğin kişiye ulaş. Ne yazacağını bilmiyorsan şunu gönderebilirsin.
Tehlikedeysen beklemeden 112'yi ara. Aklına kimse gelmiyorsan YEDAM 115'i arayabilirsin. Cevap vermezse daha sonra tekrar dene.
Önümüzdeki 24 saat
Bunlardan uzak dur.
- Kaybı kovalamak, yani kaybettiğini geri almak için yeniden oynamak.
- Kredi çekmek ya da kimseden borç almak.
Borcun varsa bugün hepsini çözmen gerekmiyor.
Oynamayı zorlaştır
- Bahis uygulamalarını kaldır
- Kayıtlı kartı bahis sitelerinden sil
- Günlük harcama limiti koy
Bu sayfa nasıl hazırlandı
Bugün Yok, kumar oynamayı bırakmak veya azaltmak isteyen kişiler için bir uygulamadır.
Bu sayfa uygulamanın Geri dönüş, Mola ve Önlemler bölümlerindeki ve Güvendiğin kişi ekranındaki metinlere dayanıyor.