Basın için bilgiler

Bugün Yok, kumar oynamayı bırakmak veya azaltmak isteyen kişiler için bir uygulamadır.

Yaş sınırı

Program 18 yaş ve üstü içindir.

Telefonlar

iPhone'da çalışır, App Store'dan indirebilirsin.

Android sürümü yakında Google Play'de.

Bölümler

Dört bölümü var.

  • Önlemler'de sakin bir anda kendi kurallarını yazarsın.
  • Mola, istek geldiğinde başlayan on dakikalık bir akıştır: araya bir engel, kısa bir ölçüm ve bir beceri.
  • Program, sekiz hafta süren bilişsel davranışçı içeriktir.
  • Geri dönüş, yeniden oynadığın gün için bir güvenlik akışı ve yirmi dört saatlik bir plandır.
Dayanak

Program, kumar bozukluğu için yayımlanmış klinik kılavuzlara ve hakemli araştırmalara dayanır. Kaynakların tamamı uygulamanın içinde adı ve yayıncısıyla listelidir. Bu liste yöntemin nereden geldiğini gösterir; kimsenin sekiz haftayı bitireceğini göstermez.

Mahremiyet

Hesap açman gerekmez. Verilerin telefonunda şifreli durur ve bir sunucuya gönderilmez. Uygulama internet olmadan çalışır; yalnızca satın alma bağlantı ister.

Telefonunda uygulamanın adı sadedir. Simgeyi de Ayarlar'dan sadeleştirebilirsin.

Ödeme

Tek ödeme, abonelik yok.

Programın tamamı tek seferlik bir ödemeyle açılır; ilk hafta ücretsizdir.

Güvenlik araçları her zaman ücretsiz.

Yardım hatları

Acil tehlikede 112'yi ara. YEDAM 115 ücretsiz ve gizlidir.

Bugün Yok terapi veya kriz hattı değildir.

Geliştirici
Hakan Boğan

İletişim

Basın soruları, görseller ve ek bilgi için bu adrese yaz.

destek@bugunyok.com

Uygulamayı indir